Rối loạn kinh nguyệt thời kỳ tiền mãn kinh phải làm gì

Rối loạn kinh nguyệt thời kỳ tiền mãn kinh. Ở thời kỳ này, cơ thể người phụ nữ có những thay đổi, đặc biệt là rối loạn kinh nguyệt do buồng trứng tiết ra dịch hormone estrogen ít hơn. Rối loạn kinh nguyệt thường gặp khi cơ thể phụ nữ bước vào thời kỳ tiền mãn kinh và kéo dài trong suốt giai đoạn tiền mãn kinh.Mãn kinh là thời kỳ đánh dấu sự kết thúc thời kỳ sinh sản của chị em phụ nữ. Thời kỳ này, cơ thể người phụ nữ có những thay đổi, đặc biệt là rối loạn kinh nguyệt do buồng trứng tiết ra dịch hormone estrogen ít hơn. Rối loạn kinh nguyệt thường gặp khi cơ thể phụ nữ bước vào thời kỳ tiền mãn kinh và kéo dài trong suốt giai đoạn tiền mãn kinh.

rối loạn kinh nguyệt thời kỳ tiền mãn kinh

Rối loạn kinh nguyệt thời kỳ tiền mãn kinh nguyên nhân là gì

Nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt thời kỳ tiền mãn kinh

Theo bác sĩ Hà Thị Huệ – bác sĩ chuyên khoa cấp 1 chuyên ngành Sản phụ khoa thuộc phòng khám Sản phụ khoa – Nam khoa chất lượng cao 36 Ngô Quyền – Hoàn Kiếm – Hà Nội cho biết: thời kỳ tiền mãn kinh, giảm chức năng buồng trứng trong cơ thể người phụ nữ sẽ làm quá trình tiết ra hormone estrogen và progesterone bị giảm dần đi dẫn đến mất cân bằng nội tiết, khi đó quá trình rụng trứng cũng diễn ra bất thường dẫn đến tình trạng rối loạn kinh nguyệt.

Biểu hiện rối loạn kinh nguyệt thời kỳ tiền mãn kinh

Hiện tượng kinh nguyệt ra ít, bất thường, thưa dần và kéo dài 1 tháng rưỡi, 2 tháng mới có kinh 1 lần hoặc 1 tháng có kinh 2 lần. Biểu hiện cụ thể:

+ Thưa kinh: Chu kỳ kinh từ 35 ngày trở lên kéo dài 3 tháng do quá trình trứng rụng hoặc noãn bị thoái hóa trước khi trứng rụng.

+ Kinh mau: kỳ kinh ngắn, dưới 3 ngày hoặc ngắn hơn do nang noãn sớm trưởng thành và giai đoạn phát triển rút ngắn.

+ Rong kinh: Hiện tượng rong kinh kéo dài trên 7 ngày

+ Cường kinh: Số ngày hành kinh kéo dài trên 7 ngày, máu kinh ra nhiều trên 200ml có nguy cơ gây tổn thương thực thể ở trong tử cung như: u xơ tử cung, polyp cổ tử cung, lạc nội mạc tử cung. Phụ nữ giai đoạn này có nguy cơ cao mắc những bệnh mãn tính như: tăng huyết áp, rối loạn đông máu, gia tăng tình trạng cường kinh.

rối loạn kinh nguyệt thời kỳ tiền mãn kinh phải làm gì

Khi bị rối loạn kinh nguyệt thời kỳ tiền mãn kinh phải làm gì

Chị em cần phải làm gì khi bị rối loạn kinh nguyệt thời tiền mãn kinh

– Có lối sống sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý, dành thời gian thư giãn sau những  giờ làm việc căng thẳng.

– Tập thể dục thể thao thường xuyên để nâng cao sức khỏe, sức đề kháng.

– Có chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý; bổ sung nhiều canxi, những thức ăn có chứa nhiều axit béo. Tránh sử dụng đồ cay, thức ăn giàu kali hay các chất kích thích như: rượu, bia, thuốc lá…

– Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, đúng cách để tránh tình trạng viêm nhiễm- Đi khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần để tầm soát và xử lý kịp thời khi mắc các bệnh phụ khoa.

Những thông tin chia sẻ trên đây hi vọng sẽ giúp chị em có những kiến thức nhất định về hiện tượng rối loạn kinh nguyệt thời tiền mãn kinh, từ đó biết cách tự điều chỉnh bản thân, có chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý để giảm thiểu tối đa tình trạng này. Khi có nhu cầu thăm khám hoặc tư vấn về hiện tượng rối loạn kinh nguyệt, chị em có thể trực tiếp đến phòng khám Sản phụ khoa – nam khoa chất lượng cao 36 Ngô Quyền – Hoàn Kiếm – Hà Nội để được bác sĩ khám, tư vấn và có giải pháp phù hợp. Phòng khám là cơ sở y tế chuyên khoa lâu năm của Trung tâm y tế Hoàn Kiếm trực thuộc Sở Y tế Hà Nội có đội ngũ bác sĩ chuyên khoa nhiều năm kinh nghiệm, trình độ y tế chuyên sâu cùng thiết bị y tế hiện đại giúp cho việc chẩn đoán và điều trị bệnh nhanh chính xác. Mọi thủ tục thăm khám rất nhanh chóng, nhân viên y tế chu đáo, nhiệt tình. Chi phí niêm yết công khai theo quy định của Sở Y tế.

Mọi thắc mắc hay muốn tìm hiểu thêm về  hiện tượng rối loạn kinh nguyệt thời kỳ tiền mãn kinh hoặc việc khám, chữa bệnh bạn hãy nhấp chuột chọn [Tư vấn trực tuyến] các chuyên gia y tế của phòng khám Sản phụ khoa 36 Ngô Quyền – Hoàn Kiếm – Hà Nội sẽ giải đáp cụ thể hoặc gọi theo số: (024) 38.255.599 –  083.66.33.399, để được tư vấn và đặt lịch hẹn khám miễn phí.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tư Vấn Ngay